なりたい自分をイメージして理想の自分にする簡単な方法

こういう自分だったらいいのにな…

こんなことができる自分はもっと素敵なのに…

 

このような願望は誰もが持っていることです。

 

でも具体的にどのように努力していったらい
いか分からないという人もいますし、理想像
は描いても努力するのも面倒くさい、という
人もいます。

 

また、なりたい自分なんてなれないと否定的
にとらえる人もいます。

 

結論からいうと誰でもなりたい自分になれる
無限の可能性が目の前に広がっているのです。

 

理想の自分には少しの努力と意識の改善でな
ることがえきるのです。

 

今回は、どうやったらなりたい自分になれる
のかについて語っていきますね。

 

なりたい自分のイメージを邪魔するもの

なりたい自分になるにはイメージすることも
大事なのですが、その前にブロックを取るこ
とです。

 

自分なんてできるわけがない

魅力が全くない

何やってもダメな人間

価値が0に近い人間

だれからも求められない

 

こういうネガティブでマイナスな感情を持っ
ていたら、理想の自分になんてなれっこあり
ません。

 

マインドブロックを解除することが大事なの
ですが、潜在意識のブロックを取りのぞくに
はこちらの記事にあるように時間がかかって
しまうものです。

潜在意識の書き換え、4つの方法

 

ですが、まずは無理やりポジティブな考えに
もっていこうとするよりも、そういう自信の
ない自分を認めることを先にやった方が効果的です。

 

私って〇〇なところがダメだし、自信がないよね。

不安で自信がないのは十分わかるよ…

でもやってみなくちゃわからない。

この世界で生きている限り、

私は理想通りの自分になれるんだよ。

周りの評価なんて気にしなくていいんだよ。

理想の自分とは…

 

こんな風にいったん自分のダメなところを認
めて、理想の自分はこうだとイメージすると
いいですよ。

 

ネガティブにどうしても考えてしまう人はあることが原因かも…

インナーチャイルドとは何か?大人になって及ぼす影響力の強さ

 

なりたい自分をイメージングすることの大切さ

引き寄せの法則を使ってなりたい自分のイメ
ージングを行います。

 

イメージングは漠然としたものだと、イメー
ジするのも難しいので、いったん理想の自分
とはどういう像かを紙に書いてみるほうがい
いでしょう。

 

引き寄せ効果が表れ始めるのはだいたい3ヶ
月が目安ですが、あまりにも今の自分とかけ
離れている場合は、何ヶ月も時間がかかるこ
とを覚えておいてください。

 

なりたい自分をイメージするのと声にだして
願い事を唱えるアファメーションも行うと効
果的です。

 

こちらの記事は恋愛成就のアファメーション
方法ですが、理想の自分像をイメ―ジすると
きでも使える方法なので参考にしてみてくだ
さいね。

 

アファメーションで恋愛成就させる具体的な方法

潜在意識ってルーチン化されているのが好き
で変わることを嫌います。

 

だから、理想の自分を毎朝、鏡の前でアファ
メーションしたり、寝る前にも唱えることは
大切です。

 

こんな自分に変わりたいというのがはっきり
イメージさせることができたら、次は行動に
移します。

 

理想通りの自分になるように書き換えちゃいましょう♪

潜在意識の書き換えで起こる好転反応の具体的症状

 

セルフイメージを高めるための3つの方法

セルフイメージング(理想の自分像)を高め
るための方法はたくさんあるのですが、もっ
とも有効だと思われる方法を厳選して紹介し
たいと思います。

 

・小さな成功体験を重ねる

どんな小さなことでもいいので、「上手くや
れた」ことを日々積み重ねていきます。

 

他の人にとってみれば大したことがなくても
あなたにとってみれば大きな一歩だったりす
るわけです。

 

人からの評価を気にせず、自分で「やれた!
」という感覚を積み重ねていくことが大切です。

 

そのためにはハードルは高くなくていいのです。

 

簡単に飛び越えられる目標を設定して、それ
を達成できた自分を褒めること。

 

褒められるとポジティブな自分が出来上がっ
てきては波動も高くなりますよ。

 

・断捨離をする

なりたい自分を作るにはイメージングも大事
ですが、身の回りの物を整理整頓するという
こともやってきましょう。

 

断捨離という言葉が数年前に流行りましたが
ときめかない物、不必要なものは潔く捨て
てしまう。

 

なかなか捨てられないというのは、物に固執
してしまっていることになります。

 

私自身も断捨離を定期的にやっていますが、
断捨離をすると部屋が気持ちよくなるだけで
なく、心の奥まですっきりします。

 

また、気持ちにも余裕が生まれくよくよした
り、何かに執着したりすることがなくなります。

 

一見関係なさそうな人間関係まで変わってし
まうので、面白いですよ。

 

・波動の高い場所や人

理想の自分をイメージするというのは、今の
自分よりも精神的にもさらに優れている人を
イメージしますよね。

 

今の自分以下の自分をイメージするのは一人
もいないと思います。

 

だから、そのモチベーションを維持していく
には、波動の高い場所にいったり、波動の高
い人に出会ったりするのが効果的です。

 

波動の高い場所というのは、例えば神社のよ
うなパワースポットです。

 

波動の高い人というのは、一番イメージしや
すいのは自分の好きなアーティストです。

 

アーティストは波動は高いですし、コンサー
トに行って終わるころには細胞の若さが違い
ます(笑)

 

私の母は嵐のコンサートの数日後に手術でしたが
コンサートに行った帰りはものすごく細胞
が活性化されていまして、病院の検査で担当
医がかなりびっくりしたそうです。

 

もちろん手術の経過もよく今はぴんぴんしています。

 

あなたも自分が楽しくなる、ウキウキするような場所
や人を選んで積極的にそういう場に身を置く
ようにしてみてくださいね。

 

自分の波動も変わって理想の自分に早く近づけますよ。

 

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