対人恐怖症は克服すべき?スピリチュアルな目線から見ると…

対人恐怖症 スピリチュアル

現代人に多い悩みのひとつは、対人恐怖症です。

 

例えば、大勢の人の前にたつと緊張して言葉
がでない、人の目が気になって悪口を言われ
ているような気がする…など。

 

つまり、周りの人の存在や目線などに過剰反
応してしまい恐怖に感じられて、社会との関
係にストレスを感じてしまいます。

 

この症状を放っておく人もいれば、カウンセ
リングを受けてなんとか克服しようとする人
もいます。

 

社会で生きていく上で、必ずしも解消したり
、克服しなければならないものなのでしょうか?

 

今回はスピリチュアル的な視点からみて対人
恐怖症ってどうなの?ってことについてお話
していこうと思います。

 

対人恐怖症になるきっかけ・原因

対人恐怖症 スピリチュアル

対人恐怖症はその人のもつ想像力の産物
(=イマジネーション)です。

 

知らない人から何かされたというわけでもな
いのに、ちょっとした行動で怖れを感じてし
まうというのは「怖れるべき未来を想像して
いる」ということですよね。

 

他人が「〇〇だと言っている」と勝手に想像
したりします癖が元々あるならば、例えばそ
の人が小声で言っていることはすべて自分の
悪口を言われていると勘違いしてしまうのです。

 

このように、イマジネーションするのが得意
な人ほど、対人恐怖症になりやすいといわれます。

 

また、過去に大勢の前で恥ずかしい体験やい
じめを受けたりした経験があっても発症して
しまうことがあります。

 

いわゆる過去のトラウマですね。

 

では、トラウマを解決しない限り、対人恐怖
症は克服できないのかというとそういうこと
でもありません。

 

自分の考え方や行動をちょっとだけ変えるだ
けでも大きく前進できるものです。

 

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スピリチュアル視点からみた対人恐怖症

対人恐怖症…名前だけ聞くと何か重大な病名に聞こえます。

 

ですが、それもスピリチュアルの観点からみ
たら個性の一つなのです。

 

「社交的になるように努力することは、魂の
学びだ」と捉える人もいますが、人とどうし
ても上手くやっていけない、という考えは人
それぞれあってよいと思います。

 

地球に生まれてくる人間がすべて社交性があ
ってパーフェクトであったらそれこそ気持ち
わるいと思いませんか。

 

いろんな人種がいて、いろんな考え方をする
人や能力を持つ人がいて、障害を持つ人もい
て、それぞれが異なった個性をもっています。

 

また、人々は霊的成長段階にあるからこそ多
種多様な体験をすることができるのです。

 

だから、人が苦手というのも個性としてとら
えてもいいのではないでしょうか。

 

ですが、自分自身が「そんなのおかしい」「
絶対に矯正されるべきだ」と思うなら、それ
はその人の今世における人生の課題となって
いるのもかもしれませんね。

 

対人恐怖症を治すほうが安心できると思うの
であれば、それは本心からでしょう。

 

引き寄せの法則を使って、人前に立っても怖
くない緊張しない自分を想像したり、アファ
メーションすれば、思考が宇宙に反映されて
引き寄せられます。

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思考することしか現実化されないのです。

 

だから、自分は本当はどうありたいか、と自
分自身に問うことがとても重要なのです。

 

「周りが」ではなく自分の心でどう感じるか
を大切にしてみてください。

 

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